¿Sabías que entre el 10 y el 20 de enero se espera una ola de calor extremo en Argentina, con valores superiores a los 35° C en gran parte del país? ¡A no desesperar! Nuestra amiga Toni Moyano - nutricionista - nos enseña esta receta súper refrescante, para sobrellevar estos días de tanto calor. 

Una frutillada, una receta fácil liviana y que dejará la sensación de saciedad.

También te puede interesar: qué precauciones tomar ante la ola de calor extremo en Argentina.

Aprendé a hacer 'Frutillada'

Mirá cómo realizar este rico batido que, además, es saludable y refrescante. 

¿Qué vas a necesitar?

¿Cómo se realiza? Es tan fácil como licuar todos los ingredientes!!! Súper fácil, tenés que probarlo. 

Mirá también: Shot de manzana, cúrcuma y jengibre.