Comidas saludables
La manzanilla es utilizada tradicionalmente en productos para el cuidado del cabello y de la piel; en infusiones, perfumes y cosméticos, y para dar sabor y aromatizar alimentos.Descubriendo sus propiedadesEntre sus propiedades y beneficios, podemos mencionar:- Es antiinfla…
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La flor de calabaza, como su nombre lo indica, es la flor comestible de la planta de la calabaza de color amarillo-naranja y en forma de embudo.Es particularmente rica en vitamina A y ácido fólico, potasio, calcio; y como la mayoría de las verduras, provee muy pocas calorías por lo que es una excel…
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¿A quien no le gustan las recetas donde las frutas son protagonistas? Además de aportar humedad, nos beneficiamos de forma directa de todas sus propiedades.Hoy te traemos esta receta super fresca, rica y saludableIngredientes:2/3 tazas de harina integral1/3 taza de harina leudante1 cdita de polvo d…
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Sabina, de Acción Semilla, nos deja la receta de "vinagre de manzana" para hacer en casa. Es muy fácil, solo requiere un ratito de tiempo para realizarlo y 30 días para tomarlo; paciencia!Realizalo cada mes y tenelo siempre a mano, con esto estaremos reduciendo nuestros desechos y so…
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Hoy te traemos esta exquisita torta; muy fácil de hacer, rápida y saludable.cilRica y fácilTe levantas y tenes ganas de desayunar algo rico, o te llamó una amiga que te dice que va a visitarte, abrís la alacena y no tenes huevos, no tenes leche, no tenes .... me suele suceder, tranqui a no entrar e…
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Una buena nutrición es la base de una vida saludableEscuchamos una y mil veces que las frutas y verduras son claves para cuidar la salud. Sabemos que hay alimentos que ayudan a prevenir enfermedades y que, una buena nutrición, integrada a un plan de ejercicio, hidratación y otros cuidados, son los …
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Esta receta es de nuestra amiga https://www.instagram.com/samuraideensaladas/ gracias Paz por compartir esta receta que te animamos a probar porque es re fácil, saludable y riquísima.Te va a llevar aproximadamente +- 30 MIN y es Sin gluten, nutritivos, mega fáciles de hacer. Lo…
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Según el presidente de la Organización Internacional Agropecuaria, la producción orgánica es “un modelo de desarrollo alternativo al actual”. Para el Movimiento Argentino para la Producción Orgánica, “Argentina está entre los primeros productores orgánicos del mundo”. La producción está regulad…
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Hoy Toni Moyano, nutricionista nos enseña a preparar este shot, muy terapéutico, el jengibre con la raíz de tumerico o cúrcuma y manzana, es un potente antiinflamatorio y anti cancerígeno.
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El tabule es ¡una ensalada libanesa muy simple! Esta versión hecha por Tony Moyano, nuestra nutricionista, es con quinoa, así que es apta para celíacos e intolerantes al gluten.
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Optando por productos de temporada que se pueden tomar templados, las ensaladas tibias se convierten así en un entrante o en un plato principal perfecto para los días fríos.
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Cuando pelas las papas para hacer el puré , papas al horno o cualquier preparación las cáscaras no las tires!
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