Postre o desayuno: Compota saludable
COMPOTA DE MANZANA Si tenés las manzanas un poco pasadas y/o con picadas , no las tires !
Sigue LeyendoComidas saludables
COMPOTA DE MANZANA Si tenés las manzanas un poco pasadas y/o con picadas , no las tires !
Sigue Leyendo Smoothie VerdeINGREDIENTES1 kiwi sin piel1 manzana 1 bananaCantidad a elección de hojas de espinaca 1 cucharada colmada de jugo de limón3 cucharaditas de miel1 de taza de aguac/n hieloINSTRUCCIONESCortar la manzana en octavos, el kiwi a la mitad y la banana en gajos.Poner los ingred…
Sigue LeyendoGREEN SMOOTHIE SALUDABLE Muchas vitaminas y súper refrescante este batido o “smoothie” que como originalidad lleva espinacas.
Sigue LeyendoPancake veganos Hoy nuestra nutricionista Sonia Moyano, nos enseña a hacer panqueques veganos.
Sigue LeyendoPlanificaciónAlgo muy importante para evitar el desperdicio de alimentos es tener en cuenta lo que vamos a comer durante la semana y comprar los alimentos a partir de esa planificación.Por ejemplo podés cocinar el fin de semana lo que vas a desayunar durante toda la semana siguiente.Granola cruda…
Sigue LeyendoEsta semana comienza con un lunes saludable :vamos con croquetas de hojas de remolacha.
Sigue LeyendoHoy te compartimos esta receta saludable de la mano de la Nutricionista Lic. Toni Moyano. Las pencas blancas y carnosas de las acelgas son tan apreciadas como sus hojas y se pueden preparar rebozadas, tanto solas como rellenas.Ingredientes • 1 manojo acelgas• Salvado de avena o …
Sigue LeyendoLos colores tienen un importante papel en la alimentación, pues son básicos para aportar vitaminas y minerales al organismo.
Sigue LeyendoEl grupo Productores Hortícolas del Sauce Chico (PROSAUCHI) estará presentes este sábado 14 de Septiembre en dos ferias ofreciendo verduras frescas
Sigue LeyendoRicos y saludables dips de remolacha Ideales para untar con tostaditas o sandwiches o para comer con bastoncitos de otros vegetales.
Sigue Leyendo