<p>Comidas saludables</p>
¿Querés comer más sano y vivir mejor? Aprender a leer y entender las etiquetas de los alimentos es fundamental. Las etiquetas negras que indican exceso de grasas, azúcares y sodio pueden ser confusas, pero son una herramienta clave para tomar decisiones más informadas sobre nuestra alimentación. Acá te ofrecemos una guía práctica para interpretar estas […]
La alimentación consciente es esencial para tu bienestar. Muchas veces, vivimos reaccionando ante lo que nos sucede sin realmente accionar de manera planificada. Veamos cuales son las alternativas para que elijas cual es la correcta gestión de tu alimentación y cómo esto puede mejorar tu vida de manera significativa. ¿Por Qué Planificar tu Alimentación? […]
El kéfir ha ganado popularidad como un superalimento en el ámbito de la nutrición saludable. Pero detrás de esta tendencia hay más que promesas publicitarias: el kéfir representa un ejemplo vivo de cómo la tradición y la ciencia convergen para ofrecernos beneficios reales. En este artículo analizamos su impacto en la salud, el medio ambiente […]
Detrás de cada taza de café hay huellas… La historia de Maribel nos hace reflexionar en muchos aspectos, la importancia de la información para poder cambiar las realidades, la conciencia del condumidor al conocer estas cosas para poder elegir el producto con mayores herramientas y el conocimiento de las prácticas que son reparadoras de este […]
¿Quién nos cuida?, se ve que los organismos que regulan, no van a la velocidad de la ciencia que va ¨redescubriendo¨ algo que ya conociamos pero que en el camino del desarrollo se perdió, lo natural. Qué dejamos que entre en nuetro cuerpo. ¿Acaso el cuerpo no es lo más importante, lo que nos permite […]
La desgarradora historia de Kosmos Lyutyi, un bebé de tan solo dos meses que falleció a causa de la desnutrición severa provocada por las creencias extremistas de su padre, Maxim Lyutyi, un influencer vegano ruso, ha conmocionado al mundo. Maxim, cegado por una teorías que cada vez son más frecuentes en adultos, decidió alimentar a […]
PROBIÓTICOS: Por qué se recetan cada vez más Cada vez es más frecuente que tu médico de cabecera o pediatra te recete probióticos o prebióticos, o una combinación de ambos, en casos de toma de antibiótico o en cuadros de diarreas. Pero, ¿por qué se recetan cada vez más? El vocal nacional de Alimentación del […]
En Argentina consumimos 3.500 toneladas de chicles al año Un dato alarmante, si tenemos en cuenta que más del 80% termina en la vía pública, si en la calle. Los chicles, esos pequeños y coloridos trozos de ¨goma¨, que parecen inofensivos, esconden un lado oscuro: son una amenaza para el ambiente y los animales. Un […]
Las cáscaras de manzana tienen beneficios secretos que debes conocer
Descubri los beneficios de la lavanda y el romero
