Comidas saludables

CUADRADITOS OTOÑALES DE MANZANA, CANELA Y NUEZ

04 de Mayo del 2020 | 2 min lectura| SabrinaPin
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CUADRADITOS OTOÑALES DE MANZANA , CANELA Y NUEZ 

Necesitas : 

  • 🍁1 taza de avena y una de coco
  • 🍁2 Manzana chicas
  • 🍁1/2 taza de nueces
  • 🍁3 cucharadas de aceite
  • 🍁2 dos huevos
  • 🍁1 chorrito de esencia de vainilla
  • 🍁2 cucharitas de canela
  • 🍁Stevia ( 5 cdas) o azúcar (1/2 taza ) o a gusto de cada uno 

Ralla las manzanas (no es necesario pelarlas) , mezcla con las nueces y canela a gusto. 

Agrega el resto de los ingredientes y mezcla todo, unilo y llevalo a una tartera o fuente. Enmantecala antes o usa una placa de melamina

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