Probá estas galletitas súper sanas, saludables y riquísimas

Probá estas galletitas súper sanas, saludables y riquísimas

03/17/2023 0

Te invitamos a preparar unas deliciosas galletitas que no solo son sabrosas sino que también son súper sanos.  Durante todo el proceso, aprenderemos sobre la importancia de elegir ingredientes saludables.

Estas galletitas son express, riquísimas, tienen pocos ingredientes y además no llevan harinas ni azúcar.

Los ingredientes que vas a necesitar

4 cuch soperas de coco rallado

3 cuch soperas de avena

1 banana madura (o fruta pisada/ cítrico con jugo y cáscara)

1 cuch de esencia de vainilla

– 1 cuch sopera de stevia (o endulzante de preferencia)

Aquí va el procedimiento:

– Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta llegar a una consistencia pegajosa.

– Luego, en una placa engrasada formar las galletas con la ayuda de una cuchara

– Después, decorar con lo que más te guste (podés usar chocolate amargo, frutos secos, más coco o nada)

– Finalmente, hornear a temperatura media por 8 minutos y LISTO

OTRA OPCIÓN: GALLETAS DE HARINA INTEGRAL

FOTO ILUSTRACIÓN: IDEAVEGANA.COM

Sergio Segui
sergiosegui