Comidas saludables

SHOT DE VITAMINA C PARA AUMENTARLAS DEFENSAS

16 de Marzo del 2020 | 2 min lectura| SabrinaPin
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SHOT VITAMINA C • Aumentar las defensas

Por Toni Moyano, nutricionista


Hoy en día me parece redundante resaltar la importancia del consumo de vitamina C y reforzar el sistema inmune .


Sin embargo te recomiendo que además de suplementar con dos gramos de ácido ascórbico ( vit c) todos los días , consumas este shot natural y súper nutritivo😋

INGREDIENTES

Jugo de dos naranjas
Jugo de un limón
Dos rodajas de jengibre
Dos cucharaditas de cúrcuma .
Licuar bien y consumir en el momento ! 💫.


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