Shot de Vitamina C para aumentarlas defensas
SHOT VITAMINA C • Aumentar las defensas
Por Toni Moyano, nutricionista
Hoy en día me parece redundante resaltar la importancia del consumo de vitamina C y reforzar el sistema inmune .
Sin
embargo te recomiendo que además de suplementar con dos gramos de ácido
ascórbico ( vit c) todos los días , consumas este shot natural y súper
nutritivo😋
INGREDIENTES
Jugo de dos naranjas
Jugo de un limón
Dos rodajas de jengibre
Dos cucharaditas de cúrcuma .
Licuar bien y consumir en el momento ! 💫.
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