receta saludable
BUDÍN HÚMEDO DE MANDARINAS O NARANJASSe vienen los días lindos en dónde queremos comer rico y más sano, acá te dejamos una variación comprobada de un budín de mandarinas para que te luzcas con tus creaciones y no pierdas mucho tiempo. Te invito a disfrutar de paso a paso.La mandarina es muy ri…
Sigue Leyendo
La cocinera y pastelera Alix Hernández presentó en el portal recetasgratis.net “una ensalada fresca con champiñones” y remarcó que “es un plato ligero, aderezado con una sencilla vinagreta de balsámico que le da un toque exótico y original al plato”.Sabias que los egipcios los llamaban ¨las pla…
Sigue Leyendo
Prepará estos saludables muffins para tus desayunos y meriendas; o simplemente presumí ante tus invitados con esta receta.Hacé está receta saludable Llevan sólo 20 minutos de cocción, son riquísimos y saludables. ¿Te animas a hacerlos ?¿Qué vas a necesitar?◉ 3 bananas pisadas◉&…
Sigue Leyendo
¿Querés preparar una comida rápida especial para estos días de primavera? No te pierdas estos tomates rellenos. En pocos minutos vas a tener una comida muy rica y saludable.Propiedades del tomateEl tomate es una fruta que se usa en una gran cantidad de recetas ya que sirve tanto para plat…
Sigue Leyendo
Hoy Toni Moyano, nutricionista nos enseña a preparar este shot, muy terapéutico, el jengibre con la raíz de tumerico o cúrcuma y manzana, es un potente antiinflamatorio y anti cancerígeno.
Sigue Leyendo
PIZZA CON BASE DE ¿ZANAHORIA? Las zanahorias ayudan al mantenimiento de la salud visual, y tienen un bajo contenido en lípidos.
Sigue Leyendo
Paso a paso de cuadraditos de manzana para tu meriendo o almuerzo
Sigue Leyendo
SOPA DE CALABAZA , ALMENDRAS TOSTADAS Y BAYAS DE GOJI
Sigue Leyendo
FLANCITOS SALUDABLES 🧡 por Toni Moyano, nutricionista. Por #alpv no comemos lácteos en casa , asique salió esta versión sin leche de vaca , reemplazándola por bebida vegetal de almendra y coco 😋.¿Sabes qué es la APLV?La alergia a la leche de vaca (APLV) es la alergia alimentaria más …
Sigue Leyendo
Hoy Tony Moyano, Nutricionista nos enseña a prepar una receta súper rápida con apio ¿conocés sus propiedades?
Sigue Leyendo
Muffins súper fáciles para un lunes sin carne
Sigue Leyendo
Empanadas de choclo y zanahoria, receta paso a pasoEl primer paso para preparar unas sabrosas empanadas, claro está, es hacer la masa; y encontramos una manera súper sencilla de hacerla. Te dejamos la receta de la masa básica de empanadas, para horno, para que quedes como un/a rey/na.Es más fá…
Sigue Leyendo