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COMIDAS SALUDABLES Paso a paso: Coliflor asado
Coliflor asado con salsa pesto de tomateUn platillo con vegetales sabroso hecho con coliflor fresco cortado en filetes, asado y cubierto con salsa pesto de tomate.Propiedades y beneficios del coliflorEntre las diferentes propiedades nutricionales y beneficios que encontramos en la coliflor es su ...
24 de Octubre del 2019 | 2 min lecturaNOTICIAS vegetales más famosos para cultivar
Cuáles son algunos de los vegetales más fáciles de cultivar, que además pueden aportar grandes beneficios para tu salud.
21 de Febrero del 2019 | 2 min lecturaCOMIDAS SALUDABLES Comidas saludables: albóndigas de berenjenas
Comidas saludables: albóndigas de berenjenasEstas albóndigas son ideales para personas que no pueden o quieren comer carne, y para que los chicos de la casa coman verdura. La textura es muy suave ya que quedan por fuera doraditas y por dentro blanditas.Se pueden servir con la salsa que se desee, ...
12 de Julio del 2016 | 2 min lecturaCIUDADES SUSTENTABLES Rollitos rellenos de arroz
Los dolmades son unos sabrosos rollitos rellenos de arroz de un peculiar sabor por su aliño. Tradicionalmente se hacen con hojas de parra. Si no sabes dónde conseguir hojas de parra, te proponemos con esta receta vegana una versión alternativa con hojas de acelga.Los dolmades son unos sabrosos r...
20 de Marzo del 2016 | 2 min lecturaCIUDADES SUSTENTABLES Snacks saludables: espirales de espinaca y queso
Snacks saludables: espirales de espinaca y queso. Las espinacas son uno de los vegetales de hoja verde más sanos que existen. Pueden incluirse en muchas preparaciones de diferentes formas y en todas ellas aportarán a tu cuerpo fibras, proteínas, agua, ácidos grasos, minerales y vitaminas. En es...
11 de Febrero del 2016 | 2 min lecturaCIUDADES SUSTENTABLES Kale: alimento superpoderoso de moda
Kale: alimento superpoderoso de moda. Incluye el kale en tu dieta, introdúcela como una verdura de consumo regular, y obtendrás los magníficos beneficios que para la salud proporciona esta crucífera.Quizá hayas escuchado hablar del kale y no tengas ni idea de lo que es, aunque lo hayas comido más...
30 de Enero del 2016 | 2 min lecturaCOMIDAS SALUDABLES Comidas frescas: tomates rellenos de verduras
Comidas frescas: tomates rellenos de verduras. Los tomates crudos rellenos de verduras, constituyen un plato muy saludable, rico en vitaminas y elementos antioxidantes. Esta receta es beneficiosa para la prevención del cáncer sobre todo de próstata, de estomago, del colon y de mama. Te invito a d...
17 de Diciembre del 2015 | 2 min lecturaCIUDADES SUSTENTABLES Lasaña de vegetales
Lasaña de vegetales. La lasaña de verduras es una receta sana y ligera, ideal para consumir en la cena. Además, las verduras de esta preparación son altamente beneficiosas para el organismo.Si bien la lasaña se originó en una colorida y remota cocina italiana, hoy en día es un plato con nacionali...
05 de Diciembre del 2015 | 2 min lecturaNOTICIAS Eco-aldea: modelo de autosuficiencia alimentaria en Gran Bretaña
Eco-aldea: modelo de autosuficiencia alimentaria en Gran Bretaña. En dos años, la localidad ha cambiado radicalmente la manera cómo produce sus alimentos y la forma en que sus residentes se preocupan del medio ambiente. para 2018 esperan que la ciudad sea totalmente autosuficiente.En esta eco-ald...
16 de Noviembre del 2015 | 2 min lecturaCIUDADES SUSTENTABLES Alimentos saludables, cultivos propios con Kimbal Musk
Fomentar los fomentando alimentos saludables, cultivos propios como paliativo a los altos niveles de obesidad y otras enfermedades relacionadas al exceso de comida, los estadounidenses están transformando su forma de alimentación poniendo más atención en los orígenes y producción de los alimentos...
13 de Noviembre del 2015 | 2 min lectura
