VITAMINA C
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COMIDAS SALUDABLES Somos lo que comemos: Alimentos que nos protegen de enfermedades
Una buena nutrición es la base de una vida saludableEscuchamos una y mil veces que las frutas y verduras son claves para cuidar la salud. Sabemos que hay alimentos que ayudan a prevenir enfermedades y que, una buena nutrición, integrada a un plan de ejercicio, hidratación y otros cuidados, son lo...
15 de Abril del 2021 | 2 min lecturaCOMIDAS SALUDABLES Shot de Vitamina C para aumentarlas defensas
Hoy en día me parece redundante resaltar la importancia del consumo de vitamina C y reforzar el sistema inmune .
16 de Marzo del 2020 | 2 min lectura
