Aire libre: diez recomendaciones para evitar lesiones en el verano
Con la llegada del clima más amigable del verano se empieza a extender la práctica de deportes y actividades al aire libre. Se observa en plazas, parques, predios recreativos, playas o sierra. Recomendaciones para cuidar el cuerpo en Verano La actividad física individual y los deportes grupales resultan hábitos saludables, pero para evitar inconvenientes o […]